鬼压床的背后究竟蕴含着怎样的秘密? 鬼压床梦魇科普解说文案稿

鬼压床的背后究竟蕴含着怎样的秘密? 鬼压床梦魇科普解说文案稿
鬼压床的背后究竟蕴含着怎样的秘密? 鬼压床梦魇科普解说文案稿你是否有过这样的经历, 明明意识已经清醒了, 但却发现身体无法动弹, 也无法出声, 就像全身瘫痪了一样。 有些人甚至还会产生恐怖的幻觉, 或者出现呼吸困难。 这种恐怖的现象叫做梦魇, 俗称鬼压床, 大多发生在你将醒未醒或者刚刚入睡的时候。 ...
  • 8月前
  • 鬼压床的背后究竟蕴含着怎样的秘密?  鬼压床梦魇科普解说文案稿

     

    你是否有过这样的经历,


    明明意识已经清醒了,


    但却发现身体无法动弹,


    也无法出声,


    就像全身瘫痪了一样。


    有些人甚至还会产生恐怖的幻觉,


    或者出现呼吸困难。


    这种恐怖的现象叫做梦魇,


    俗称鬼压床,


    大多发生在你将醒未醒或者刚刚入睡的时候。


    年轻人经常会遇到,


    医学上叫做睡眠瘫痪者。


    以前的人们对鬼压床有着很多的迷信解释,


    比如叫他鬼压床就是身体不能动,


    就是认为有鬼怪押在自己身上。


    中世纪的欧洲人还认为这可能是女巫对自己施了巫术。


    除此之外,


    有的人还声称自己在梦魇中见到了外星人,


    认为当时可能是被外星人给绑架。


    此外,根据调查显示,


    75%睡眠瘫痪经历者会出现幻觉,


    包括类似灵魂出窍的漂浮感,


    在电梯中的升降感,


    感觉被提起,


    感觉到压迫、摇晃。疼痛,


    甚至窒息的幻觉,


    听到脚步声、开门声、谈话声、机械声的幻听,


    甚至有的人刚从梦魇中挣扎醒来,


    再次进入睡眠的时候,


    恐怖的梦魇会再次出现。


    为什么会出现这种情况呢?



    其实这种现象是有科学依据的。


    首先要知道我们的睡眠分为两个时期,


    快速眼动时期和非快速眼动时期,


    这两种状态交替出现。


    非快速眼动时期是身体最放松的时候,


    各部门都在进行自我修复,


    而过一段时间后,


    身体会进入快速眼动时期,


    是最容易做梦的时候,


    这个时候的大脑活动状态跟清醒的时候很相似,


    但是身体的其他部门依然在呼呼大睡。


    如果这个时候你的意识清醒,


    而身体还没有反应过来,


    就会出现梦魇。


    睡眠瘫痪症是人体睡眠的一种保护机制,


    梦魇的发生跟睡姿不正确、


    睡觉前过度用脑、


    生活压力大、


    生活不规律有关。


    不会对身体造成伤害,


    所以不用担心。



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